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Jean-Luc DARTEYRE "Passion course à pied"
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26 août 2012

NOUS Y SOMMES

NOUS Y SOMMES
Plus que deux semaines avant ce départ dans ... cette course. Les derniers préparatifs, les derniers achats, les dernières nuits de sommeil vont s'egrainer rapidement au fur et à mesure que l'échéance du départ approche. L'entrainement est terminé. Je...
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3 août 2012

DERNIERE LIGNE DROITE

DERNIERE LIGNE DROITE
Plus que quelques jours d'entrainement avant le TOR. De l'endurance, un peu de renforcement musculaire abdominal puis vers le 20 août, arrêt progressif pour gagner du jus et se créer le "manque" jusqu'au départ.
Posté par jelumaxel à 18:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

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